1.摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液。   

 2.控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。    

3.胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。   

4.勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。   

5.服用镁及维他命Ｂ6，可减少90％的复发率。   

6.吃富含维他命Ａ的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维他命Ａ有毒，服用前最好请教医生。   

7.保持活力，以免钙质沉积在血液中。   

8.减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。   

9.减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。   

10.限制维他命Ｃ的用量，特别是草酸钙的结石患者。   

11.勿服用过多维他命Ｄ。   

12.若曾为患者，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。   

 13.患者应了解本身结石的类型。